冬の方が汗っかき。
冬の方が汗っかきに。
夏は戸外が暑いので、
汗をかく機会は多いと思います。
それに頭や顔の汗っかきの量も、
冬場よりもたくさん出ると思います。
しかし、汗のかきやすさとなると、
意外と冬の方が、
汗っかきになりやすいのですよ。
冬の方が汗っかきかな。
基礎代謝が関係。
これは、なぜかと言いますと、
人間の身体って、
冬の方が夏よりも、
基礎代謝が高くなるためなんです。
基礎代謝とは、
私たちのカラダを動かす、
基本的なエネルギーのことです。
夏は、基礎代謝が低い。
夏は暑いので、
身体にたまった熱を体外に出して、
体温を下げようとします。
そのために基礎代謝は、
低くなるのです。
冬は、基礎代謝が高い。
逆に冬は寒いので、
冷えた身体を暖めるために、
身体に熱を作り出そうとします。
そのために基礎代謝が、
高くなるのです。
冬は、基礎代謝が高くなります。
場所によっては汗っかき。
冬の方が基礎代謝が、
高くなるために、
通勤や買物にいっても、
汗をかきやすくなるのです。
冬は厚着をして、
満員電車に乗り込みます。
するとすぐに汗がにじんできます。
また買物では、
厚着のままで店内に、
入ってしまいますよね。
すると暖房の効いた店内を、
あちらこちらと移動するたびに、
次第に汗をかいてきませんか。
さらに室内で、
身体を動かす作業や、
ちょっとした運動をすると、
冬の方がすぐに、
汗っかきになりやすいのです。
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人が多い所は要注意。
このように冬は、
場所や状況によっては
汗っかきになりやすいのです。
夏場はタオルを持参したりなど、
汗っかき対策をすることが、
多いのです。
冬場はそれらの準備は、
しないで外出してしまいますよね。
冬場の汗っかきのタイミングは、
人が集まる場所など、
思わぬところにあります。
人が集まる場所では要注意。
人の集まる場所では要注意。
汗っかき対策の、
準備をしていない冬の場合。
汗をかいても、
そのまま放置することが、
多いのではないでしょうか。
放置していると、
風邪などをひきやすくなります。
特に人が集まる場所には、
風邪のウイルスが、
蔓延しています。
人混みの中ではウイルスが蔓延。
冬の汗には特に気をつけて。
そんな訳で冬の汗こそ、
放置しないで
小まめに拭きましょうね。
また暖房の効いた室内では、
コートを脱ぐなどの
着衣の調節もこまめに行いましょう。
冬の方が場所と状況によっては、
汗っかきになることを
認識しましょう。
そうすることで、
冬の汗っかき対策が、
スムーズにできると思いますよ。
