健康のためには、良い汗をかきましょう。

健康になると言われる「良い汗」をかくにはどうすればよいでしょうか。それにはなんといっても汗腺が正常に働く必要があります。そのためにはよい汗腺をつくための汗腺トレーニングをしましょう。

汗をかいたときに気になるのが汗の臭いですよね。特に夏場になると汗をかく量とともに臭いがする機会も多くなります。夏場の汗対策は、汗をかいたときの臭い対策でもあります。

汗っかきの方で一番汗をかきたくないのは、やはり頭と顔と思います。ここは、人に見られますので他の箇所のように隠すことができませんよね。そんな時に一時的に頭と顔の汗を、止める方法があるのですよ。

太っている人は、汗っかきのイメージがあると思いますが、いかがでしょうか。必ずそうだとは言いきれませんがほとんどの太った方は汗っかきといえるでしょう。ここでは太った方の汗っかきの理由を紹介しています。